如今，几乎每三个男人都在寻找一种安全的阴茎增大方法。许多性能力强的代表对生殖器官的形状，长度或厚度不满意。在这方面，男性出现复合物，可导致性功能障碍的发展。
您如何在不使用阴茎成形术的情况下安全地增大阴茎？男科医师说，阴茎的大小实际上并不影响性生活的质量。然而，由于对阴茎的大小不满意而引起的心理问题常常导致心因性勃起功能障碍的发展。
现代和替代医学提供了多种扩大阴茎的方法。今天的出版物将介绍最有效和安全的方法，使您能够解决凸形元件长度或厚度不足的问题。
阴茎增大技术
如何在不损害男性健康的前提下扩大阴茎？您可以使用许多激素药物和补充剂来加快体内男性激素的产生。如您所知，增加睾丸激素水平会导致阴茎伸长和增厚。但是，内分泌系统的功能紊乱通常会导致发展成非常严重的疾病，例如糖尿病，肾上腺功能障碍，下颌过度生长等。
为了不损害您的健康并同时增加阴茎的大小，建议仅使用经过验证的安全方法来校正生殖器官的长度和厚度。它们可以有条件地分为两类：
- 保守的-药物疗法，使用模拟器，手动疗法，治疗性营养；
- 手术-韧带切开术，注脂，透明质酸注射等
微创手术实际上不会导致副作用的发生，因此也可以在门诊病人的基础上进行。但是，专家警告说，将透明质酸和脂质组织引入阴茎大约一年后，其中一些会被重新吸收。在这方面，阴茎的长度和厚度减小，这就是为什么有必要反复寻求整形外科医生的帮助的原因。
阴茎增大训练器
仅使用自然的阴茎增大方法的男人（Nupers）确保只有通过长期的训练才能达到理想的效果。通常，他们将手动疗法与使用特殊的模拟器相结合，该模拟器实际上可以拉伸阴茎组织。
最安全，最有效的模拟器是：
- 延伸器-一种矫形设备，用于机械拉伸阴茎的韧带，肌肉和海绵体；
- 真空泵是一种通过在阴茎周围产生负压来工作的医疗设备。压力下降导致向组织的大量血液供应，从而导致其随后的发育。
- 砝码-用于拉伸阴茎组织的砝码；它们的使用刺激了海绵体中新的组织结构的形成；
- jelq-machine是用于"挤奶"阴茎的手动工具，通过该工具可以拉伸海绵状身体和肌肉组织。
重要的！使用不当的设备可能会导致阴茎的勃起和麻木感暂时减少。
可以理解，自然的阴茎增大是一个漫长的过程，有时是非常不舒服的过程。锻炼会增加阴茎的直径和长度，但会逐渐增加。专家们不建议强迫事件，因为肌肉和韧带超负荷会导致受伤和组织破裂。
手动疗法
自我按摩是矫正阴茎形状和大小的最安全方法之一。到目前为止，已经开发出了几种有效的技术，它们不仅可以使您增大阴茎，还可以增强勃起。手动疗法有助于改善组织营养，加快新陈代谢，并恢复阴茎的正常血液微循环。
定期使用手动疗法可将前列腺炎和勃起功能障碍的风险降低三倍。
要使阴茎增大而不损害健康，可以使用以下按摩方法：
- 凯吉尔（Kegel）体操-锻炼耻骨尾骨肌的练习（识别PC肌肉，足以阻止排尿的冲动；这时，您会感到必要的肌肉紧张，必须通过周期性的收缩和放松来进行训练）；
- 耶尔庆（Jelqing）-"挤"阴茎的技术，它涉及用拇指和食指进行拉伸运动（握紧OK），从阴茎的根部开始到头部。
- 肿块形成-阴茎的过度增大，其实质是挤压阴茎根部的浅静脉；在按摩过程中，血液流进了洞穴体内。但是，由于静脉阻塞，放电将停止。通过定期锻炼，您可以拉伸勃起组织，然后导致阴茎的长度和直径增加。
重要的！在开始锻炼之前，您需要加热腹股沟区域的组织。
通过适当的移动，增大的阴茎的大小将超出阴茎的原始参数20-25％。但是在进行自我按摩之前，有必要彻底加热阴茎组织并恢复正常的血液循环。为此，您可以使用加温敷布，一袋热盐，温水，加温润滑剂等。
脂质填充
脂质充填是由于将脂肪组织引入皮下层而导致的阴茎直径的外科手术增大。微创手术是创伤最小的手术之一，因此通常在局部麻醉下在门诊病人的基础上进行。来自背部，臀部，大腿等的脂质组织被用作填充物。在此过程之前，应从生物材料中清除杂质，然后使用专用针将其均匀分布在整个阴茎干上。
在性病加剧和尿道生殖道发炎期间，不建议使用注射程序。
在手术期间，使用患者自己的脂质组织，从而解决了植入物排斥的问题。脂肪细胞充当整形外科医生用来增加阴茎直径的填充物，并在必要时纠正其形状。阴茎增大不需要超过一个小时。然后，外科医生用可吸收的线缝扎穿刺部位，并在接缝处涂灰泥。加脂后大约2-3周，患者可以恢复正常的性生活。
正确的营养
均衡饮食是治疗的重要组成部分，其结果是加速了生殖器官组织发展的过程。根据临床研究结果，某些食物不仅会加速细胞中的代谢过程，而且有助于男性体内雄激素的产生。换句话说，富含维生素和氨基酸的食物会刺激睾丸激素的产生，从而有助于促进生殖器官的生长。
您可以通过吃以下食物来加快阴茎增大：
- 松子-加速组织中的氧化还原反应，并对精子发生过程产生有益影响；
- 红色鱼-补充人体中与男性激素合成有关的蛋白质和某些必需氨基酸的缺乏；
- 杏仁-刺激勃起组织发育并增加血管张力，从而改善勃起；
- 芝麻-增加男性生育能力，降低患前列腺癌的风险；
- 西兰花-参与睾丸激素的合成，刺激生殖器官中坐骨腔肌肉的生长和发育；
- 西红柿-降低血液中的胆固醇水平，这会增加血管的内径，从而增加勃起过程中海绵体的血液充满程度。
解决问题的综合方法将使您能够在最短的时间内获得必要的治疗效果。如果遵循所述的营养策略并系统地进行按摩治疗，则阴茎只能扩大3厘米，持续3-4个月。