如何增大阴茎

许多初学者通过将阴茎与二头肌进行比较来开始增大阴茎。但很快他们就停止了训练，因为实际上没有取得任何成果。为什么会发生这种情况？是的，因为我们都知道"负载-休息"方案适用于增加二头肌，但不适用于阴茎增大！当阴茎增大时，它有自己的生长模式，与以前不同。您可以在下面了解这是一种什么样的方案。在这篇文章中我将告诉您如何正确增大阴茎，以免浪费时间并达到理想的效果。我相信您已经知道阴茎是如何工作的，知道如何正确测量阴茎，并且熟悉"轮子理论"。

阴茎尺寸

为了有效增大阴茎，我们需要解决测量阴茎各项指标的问题。我建议您非常仔细地对待这一刻的努力，这样您就可以清楚地了解您的成功并评估您所选择的训练方向的正确性或错误。这是几乎所有新手的通病。。。<强>主要尺寸，我们感兴趣的是未按下尺子时勃起阴茎的长度，即所谓的<强>NBPEL（来自英语 - 非骨压直立长度）。这是全球 NLP 社区所接受的英文缩写。<强>这正是我们肉眼看到的阴茎的大小并将其视为我们器官的真实大小。但这并不完全正确，那不是整个阴茎。我们所有人，即使是最瘦的人，在耻骨前面都有一层腹部脂肪。所谓性器官的"隐藏部分"就"隐藏"在这一层。<强>第一个尺寸我们对阴茎增大过程感兴趣的是<强>BPFSL- 按下尺子时拉伸、放松的阴茎的长度。BPFSL 告诉我们阴茎的真实长度以及隐藏部分。这个阴茎尺寸将是我们的基本尺寸。这是我们的，可以这么说，"原来的，原来的尺寸"。<强>第二个尺寸是BPEL- 用尺子按压时勃起阴茎的长度。我们最终将尝试增加这个尺寸作为我们直立器官的恒定尺寸。那是我们的"完成，最终尺寸"。我建议你记住这些缩写；当您扩展帐户时，它们将不止一次地对您有用，因为它们在主题论坛和互联网上随处广泛使用。
现在我们已经有了一个大概的想法阴茎的结构，而且我们也知道如何获得我们需要的东西阴茎尺寸要制定培训计划，我们可以继续讨论该主题的主要问题 –<强>如何增大阴茎？

如何正确增大阴茎

首先，您应该测量您的生殖器官，即测量您的 BPFSL 和 BPEL。当然还有 NBPEL 来比较您努力的最终结果。我建议你把这些指标写在你的日记里。
我们计算 BPFSL - BPEL 之差。<强>如果这个差异在一厘米以内（即小于或等于），那么你应该做的第一件事是：<强>有必要拉伸外衣。你可以借助"伸展练习"来做到这一点，详细研究他们的执行技巧，佩戴延长器或担架，悬挂负重等。本质并不重要，重要的是你感觉舒服、舒服。<强>然而，如果这个差异在1-3厘米以内，那么拉伸你的阴茎对你来说是严格禁忌的！您必须仅进行周长和阴茎尺寸练习。
但首先要说的是。

暂时性阴茎增大

认为您的 BPFSL – BPEL 小于 1 厘米。用简单的人类语言来说，按住尺子时放松、伸展的阴茎的长度和按住尺子时勃起的长度几乎相同。在这种情况下，假设您应该开始增大阴茎是非常合乎逻辑的外壳扩大，阴茎外衣（轮子理论）。我再说一遍，你可以用任何让你舒服的方式拉伸你的阴茎，但正如实践所示，<强>担架在这里效果最好。可以是腰部，也可以是膝盖，取决于你需要拉的地方，向上还是向下，你可以在网上阅读更多。延长器也可以在这里使用，但如果您手边有担架，那么当然最好使用担架。首先，它比延长器感觉更柔软、更谨慎。因此，有些时间和地点可以更频繁地佩戴它。例如，您几乎可以在没有支撑环的情况下使用腰部担架生活、工作，甚至晚上睡觉。其次，在阴茎增大的这个阶段，没有迫切需要确定拉伸阴茎的固定长度，B. 在"结果巩固"期间，您将在下面了解更多信息。<强>这是暂时的阴茎增大，可以说是一个准备阶段。如果在增大后停止锻炼，阴茎很快就会恢复到原来的大小。顺便说一句，许多人通过放弃训练而放弃了这一点，因为他们对阴茎增大总体失去了信心。在这个阶段，只有一件事是重要的——你可以如何拉伸外衣不幸的是，当它什么也没有填充时，会在一段时间后返回到原来的位置。增加外衣的结果与成员佩戴拉伸装置的时间长度成正比。佩戴的时间越长，你的成长就越大。

巩固成果

一旦你把外衣拉得足够长BPFSL 和 BPEL 之间的差异为 2. 5-3 cm。你需要停止拉伸阴茎和进行血管锻炼！
其中一些练习可以在我们的网站上找到，其他练习可以在互联网或其他地方找到，这并不重要。<强>重要的是，在这些练习之后，您佩戴延长器的长度应保持不变！你需要让拉伸休息一下，只支撑已经拉伸的部分。在此期间，任何情况下都不应增加延长器的长度，即使您感觉阴茎在其中下垂！

佩戴恒定长度延长器有什么好处？

从阴茎的结构我们知道，男性器官由一个海绵体（海绵体）和两个勃起组织（海绵体）组成，其中有尿道，两个勃起组织不能很好地伸展，但其中有分裂和繁殖良好的细胞。外壳（被膜）包围了所有这三个室，相反，它伸展得很好，但不知道如何"保持其形状" - 其中没有可以分裂和繁殖的细胞（很少）一旦我们去掉拉伸效果，它就会像橡胶一样恢复到原来的状态。所以，穿定长延长衣的任务就是使外衣保持足够长的适度拉伸状态，使内体的细胞有时间在壳内分裂繁殖，主要向共享、扩张、填充的方向扩张。这个 shell 中他们可以使用的所有内容。如果我们在血管锻炼后不这样做，海绵体细胞就无处扩展和分裂。
<强>通过这种方式，我们刺激阴茎的内部结构，并赋予它们细胞分裂和繁殖的额外潜力。当然，扩展器比这里的所有设备都好用，甚至没有选项。它的目的不是扩大外壳，也不是拉伸它，而是让它保持轻微拉伸的状态。而只有延长器才能""将阴茎保持在固定长度，因为其结构中有刚性杆，因此在此期间不可能增加延长器的长度。血管锻炼后佩戴恒定长度的延长器可加速阴茎细胞分裂的过程。这个阶段被称为 Nuper 俚语（阴茎自然增大）。<强>"巩固成果"！

文凭

正如您所看到的，该方案非常简单且合乎逻辑 - 要增大整个阴茎，首先需要增大阴茎鞘（我们用担架拉伸外衣）。然后我们必须增加这个外壳的内容（我们通过"血管练习"加强它），否则它会恢复到原来的大小，最后我们"水泥"（用扩展器）所取得的结果！
一旦勃起阴茎的长度接近拉伸阴茎的长度，一遍又一遍地重复这个循环，直到达到预期的效果！因为为了成功训练和良好的阴茎生长，最好手头上同时配备延长器和担架，两者结合起来将提供最大的效果。<强>享受您的健康并实现最大的成长！