男性的主要器官很少太大：超过一半的男性想要增大阴茎。即使阴茎符合医学标准，在"上升器"上主权花费13-17厘米肯定不是终极梦想！不是男人，也不是伴侣。
默认情况下，当谈到尺寸时，它们是指勃起期间的长度。它是用尺子或卷尺测量的——从耻骨到头顶。如果长度超过7厘米，就不再是"小阴茎"了。
根本解决方案 - 手术
说到长高，男人首先想到的就是手术。现代医学提供了几种类型的手术：
- 切断将部分躯干固定在身体中的韧带有助于增加 1-2 厘米的长度；
- 为了增加长度和厚度，将患者自身的脂肪注入阴茎干部；
- 安装了胶原蛋白基质，这要归功于男人的结缔组织积极生长半年 - 基质同时被吸收，只有性行为是完全禁忌的；
- 注射透明质酸 - 这种曾经被广泛使用的方法现在被认为已经过时，特别是因为必须定期重复该过程。
任何手术的负面影响：恐惧、疼痛、长期戒断康复。仍然 - 获得阴茎弯曲甚至阳痿的"奖励"的前景。当然，这取决于诊所的证明程度，外科医生的手有多直，但这仍然很危险。
好消息是你不必冒险"聚合"：在家里有很多方法可以扩大你的阴茎。坏消息……没有坏消息，但有一点很重要：你必须谨慎使用该方法选择避免伤害自己和浪费金钱。
做什么：不手术阴茎增大的工作方法
不应将阴茎的生长与勃起相混淆。可见的阴茎在勃起时自然看起来更大。
但这只是因为血液流入海绵体。让您真正扩大阴茎的工作方法可以永久扩大阴茎。
简而言之，它们永远增加了生殖器官 - 它在"上升器"和平静状态下都变得更大。
不要相信该系列的广告"一个月内收到+5厘米"。非手术阴茎增大方法不会很快奏效：您需要至少花费六个月的时间。结果也不是天方夜谭：阴茎变长了两厘米，三厘米，最多四厘米。但实际上它是相当多的。然而 - 它有效，钱不会飞走。
Jelqing：自律大师
不仅是祖父的方法，还有曾祖父的阴茎增大方法。真的有效。没必要花钱。无需手术。没有危险的激素。似乎出了什么问题？
剧透：你将不得不投入很多（很多）时间和精力。所以，它真的只适合那些在禅宗中证悟、证悟忍耐的人。
Jelqing 是一种特殊的阴茎按摩。没有什么特别的秘密。你需要做的就是每天半小时，一个小时，最好按照说明按摩阴茎更长的时间。
缺点，甚至可以被认为是缺点：
- 这需要大量的时间和精力，以及在健身房训练；
- 仅适用于独居者的家庭条件；
- 不正确的动作有伤害阴茎的风险。
你真的可以增加尺寸。当然，如果一切都做对了。如果你不厌倦每天消磨几个小时。
自制吊重
一种可以媲美古代耶青的方法。本质也很简单：为了让性器官长得更大，在重物的帮助下逐渐拉伸。他们在史前时代就这样做了。今天在家的技术看起来是这样的：在头部附近粘上创可贴，并系上一根绳子，将负载挂在上面，然后保持适当的时间。你从大约半小时开始，然后增加重量和时间。
海绵体，阴茎韧带真的被拉伸了。但是有几个缺点：
- 如果用按摩来加热阴茎还不够，那么这种方法不会带来任何好处；
- 如果您按权重或持续时间进行迭代，则成员将被拉伸而不是增加。
- "获得"副作用的风险很高 - 从疼痛和不适到效力下降。
总的来说，这种方法是有效的，但它不太适合那些仍然想保护自己的尊严并保持健康状态而不再次冒险的人。
扩展器比任何重量都好
在我们这个时代，不再需要"自制"。因为机械应力的原理本身就是阴茎增大的正确方法。正确应用这一原理很重要。延长器的制造商已经制作了自己的 - 设备，您可以使用它在相对较短的时间内增加长度并同时增加周长。
扩展器的开发者怎么了？与自制悬挂系统相比，有几个优点：
- 使用该机制要容易得多，您不必对带有补丁和字符串的东西很狡猾；
- 更容易调节阴茎上的负荷 - 过度拉伸的风险降低到零；
- 花费最少的时间和精力 - 那些已经掌握了 jelqing 并且厌倦了它的人会两次欣赏扩展器。
同时，几个月后，性器官确实长了几厘米，并且稍微变厚了。该程序由受邀志愿者测试 - 他们确认它有效。
性增强剂和其他辅助工具
性欲并不总是理想的，并不适合所有人。年龄、压力、疲劳等等都会产生负面影响。这就是为什么有这么多提高效力的方法。重要的是要了解在哪些情况下"登山者"也有助于增加长度。
润滑剂，改善性生活的润滑剂
出售的组合物类型：
- 快速行动 - 您需要在性交前立即使用它，以便勃起变得越来越强，性器官本身因此看起来更大，但实际上保持不变；
- 暖身 - 使血液循环正常化，有助于对抗瘀血，使阴茎变暖，可在 jelqing 和穿着扩展器时用作辅助。
在使用任何润滑剂之前，您需要阅读其成分。有时会出现过敏，个体对成分不耐受。
但是，承诺激烈的通宵性爱和毫不费力的阴茎增大的广告凝胶是不可信的。到目前为止，还没有足够的"神奇"药膏涂抹在阴茎皮肤上，使其自行生长。
药丸、膳食补充剂、激素制剂
最重要的是要记住，没有药物，没有膳食补充剂会使身体变大。最好不要自行服药，只按照医生的指示服用任何药物，包括膳食补充剂。
这并不意味着药物和补充剂通常是无用的。例如，您能够：
- 使血流正常化，克服充血，改善阴茎的血液供应；
- 为身体提供维生素和微量元素，使勃起和性行为总体上没有问题；
- 用于预防和治疗男性疾病，其中包括性生活问题。
无论如何，您都需要仔细阅读说明：剂量，禁忌症，副作用如何。如果过度使用，即使是最有用的药丸也会有害。
与润滑剂一样，关于每月增加几厘米的"神奇"胶囊的故事是不值得相信的。它只是不会那样发生。但是一些药丸可以帮助增加体积并创造良好的生长条件。如果您的身体缺乏必要的元素或维生素，生长可能会非常缓慢。这种元素的一个例子是 L-精氨酸，这是一种蛋白质构建块，是生长所必需的。含有精氨酸、维生素复合物的膳食补充剂——如果你真的想增加它们，建议将它们包括在你的饮食中。
激素是另一回事。对于阴茎增大，它们仅适用于青少年或患有"小阴茎"综合征。直立时小于7厘米。对于已经过了青春期，阴茎长在8厘米以上的人来说，服用激素不仅没有用，而且有害——没有一个普通的医生会开它们来增大。
泵 - 为什么明智地使用它们很重要
另一个有用的发明是一种泵，借助它可以在几分钟内获得一个强大的"立管"。这种设备有几个优点：
- 由于真空，效果是在没有对身体产生医疗影响的情况下实现的，因此没有药物等副作用。
- 不可避免地会发生勃起增强，泵也无法正常工作，因为没有接收真空，几乎就像废料一样；
- 阴茎的血液流动更好，感觉更明亮，性欲更强，情绪更多，效果至少持续半小时。
您必须按照说明使用泵，不要过度使用。医生建议在使用前轻轻按摩阴茎以加热阴茎。为了不伤害血管，这是必要的。
还有一个新版本的泵，其中阴茎不是在真空的帮助下拉伸，而是在水的帮助下。这些是阴茎的液压泵，只有温水与皮肤接触。因此，水力泵不会损伤皮肤，也不会引起阴茎肿胀。如果你用水泵练习几个月，你可以将周长增加几厘米。泵井补充了主要用于长度延长器、手动拉伸和悬挂的技术。各种负载将有助于加速增长。
工作苏打水和其他民间疗法
寻找增加阴茎的方法，您可以从自称为传统治疗师、治疗师的人那里找到"百分百有效"的选择。为了安全起见，去看泌尿科医生总是更好。有时，错误的代价是幸福、健康甚至生命。
有时"传统医学"确实有效，但还是把说明书当成"信任但检查"更好。
草药输液、沐浴
中医经常被提及，但不限于此。在这些植物中，有几十、几百种药用品种。有时是新鲜的，但更经常是干的：他们酿造、饮用、洗澡、擦皮肤。
像膳食补充剂一样，植物也是有益的。许多人：
- 帮助对抗泌尿生殖系统疾病；
- 他们使血液供应正常化，改善血液循环——这对会员来说非常重要；
- 它们可以缓解压力、焦虑、平衡情绪并使性生活更加丰富。
无论如何，这些都是辅助效果。单独的草药并不能增加男性的尊严。如果您过量服用并且不先检查过敏，则自我用药可能是有害的。
蜂蜜、苏打水、星号、其他物质
常识没有被推翻。如果真的有一种公开的、安全的、廉价的方法可以轻松地扩大你的阴茎，那么所有的延长器和泵销售商早就破产了。做手术的外科医生会失去客户。
互联网上到处都是作者承诺延长的食谱，例如：
- 分别服用一定剂量的蜂蜜（每天一汤匙），溶于水或与核桃混合；
- 咀嚼蜂胶、perga（蜜蜂加工的花粉）、蜂蜡、蜂奶和其他蜜蜂副产品；
- 使用蜂疗（一种痛苦的过程，在此过程中蜜蜂会刺痛阴茎皮肤，它们的毒液会扩张血管）；
- 每天喝一杯水，并在其中溶解一汤匙苏打水（可能对胃肠道产生负面影响）；
- 每天早晚为生殖器组织苏打水浴（每 200 毫升水一茶匙），你不需要洗掉混合物，但等它干了。
- 同样，会员可以在早上和晚上用精油溶液、含薄荷醇的牙膏、传说中的明星香膏（顺便说一下，它的主要成分是薄荷醇和精油）擦洗自己。
此类说明必须单独考虑。例如，如果他们建议用苏打水泡澡或让自己暴露在蜜蜂蜇伤下，那么绝对最好不要尝试。这与真正的阴茎增大无关。阴茎只是暂时被血液的流入拉长，即它没有拉长而是受伤了。
一些选项会产生非常有用的效果。例如，蜂蜜可以提高免疫力，而蜂胶可以降低患泌尿系统疾病的风险。结果只有阴茎没有生长，甚至没有尝到它的味道。在任何"民间食谱"中都可以找到副作用，所以你需要小心它们。
手淫有用吗？
那将是绝对完美的。只需要定期与自己"玩花样"，放松，玩得开心。
然而，这是否有助于使"骨料"更大、更厚、更长？简而言之：不，它不会。
即使是臭名昭著的 jelqing 也不是手淫，而是按摩。是的，确实有区别。按摩实践意味着一个男人不会让自己达到100％的勃起，更何况是"爆发"。使用jelqing，阴茎被加热到"略微升高"的状态。然后他们已经按摩，将负载拉伸一个小时，最好是两个小时。由于这种长时间的暴露，阴茎"训练"并生长。
Jelqing 不是很有趣，相反：它又长又累。手淫就是让自己进入结局，因为这就是你获得更多快乐的方式。有些人会利用几分钟的空闲时间为自己安排一次"闪电战"。另一方面，有人试图延长快乐。但是在第一种和第二种情况下都不会增加阴茎的大小。就算是每天，哪怕是一天几次，最多也能用力揉搓皮肤。
然而，性活动显然比没有性活动更有用。有人不接受手淫，尽管这种情况很少发生。大多数时候，它补充或取代了性。以这种方式保持健康，有时甚至是锻炼，都是正常的。但是"训练"的效果不能与扩展器或其他方法相提并论。
根本行不通的作弊方法
不可否认，所谓的护身符、阴谋和其他"魔法"都是欺诈性的。这种"方法"的作者在"魔法"物品、某些仪式或仪式的帮助下提供阴茎增大（当然不是无缘无故） . 此类提议不应被认真对待：
- 任何"魔法"本身都是反科学的，借助它对身体的影响是不可能的；
- 没有这样的"方法"经得起实践，没有单一的验证性医学研究；
- 广告基于心理操纵，但也基于人类的懒惰——据说不费吹灰之力就能达到效果。
有时，在这样的广告下，甚至还有来自这些人的评价和感谢评论。当然，这都是习惯，并不真实。
结论：在家里增加会员规模是真实的
要记住的几个关键点：
- 手术不是唯一的方法。当外科医生突然提出相反的要求时，这是合乎逻辑的：他们的主要目标是吸引新客户；
- 有些方法有效，但也有缺点。例如，jelqing需要自律，需要大量时间，自制的重量有很高的受伤风险；
- 最有效的是经过验证的认证设备，尤其是扩展器和泵。设备购买一次，然后按照说明使用——效果肯定会；
- 润滑剂、润滑剂、药丸、膳食补充剂——所有这些有时都起到"很好的奖励"作用，改善性生活。还可以加速阴茎的生长——但前提是已经使用了一种工作技术。
但激素显然不是求助的选择。在他们的帮助下，只治疗儿童和青少年的"小阴茎"。对于性成熟的男性，成年男性，这无济于事，只会有害。
还应谨慎使用"民间医学"。一些补救措施是有用的，尽管其中的一个成员仍然没有增长。有时过敏会让自己感觉到，特别是如果你过量服用。
如果你使用真实的工作方法，会员真的会"长大"。性变得更加愉快，自信增加，令人惊叹的性高潮等待着女性 - 当然，感激和感激不会很快到来。